第566章 令人变色的训练项目（求月票）（第2页）

    安云衫默然，看来她的皮肤，给她带来很大的误解。

    其实倒也不难理解，毕竟这个原生态星球没有内炼法则，而正常人的皮肤，在这种强度的训练之下，肯定不可能如她一样细嫩白皙。

    可能换做是她也会产生疑惑，但是她却是不会同石小华这般，如此早的下结论，当众批评教育。

    "废话我就不多说了，既然来到这个女子特战队，离开的时候，你们就是一名合格的女战士！"石小华低喝一声。

    这话自然也是说给安云衫听得。

    别人听了都忍不住心里冷笑，听石士长这意思，某人要不好过了。

    也对，她们刚来的时候也是细皮嫩肉的，不出半个月，一个个就都成了这个样子。

    说白了还是缺练！

    等到她和大家都一样了，哪怕弱一点都不会有人多说什么，顶多就是被看不起呗。

    长官讲话，下边的人没人敢插嘴说什么，更别说反驳了。

    训练很快就开始了，上午仍旧是基础训练，锻炼体能，因为是特战队，所以这里的训练强度，比之安云衫在连队的时候还要大。

    不过这对如今的安云衫来说，已经不算什么，毕竟当初她在连队的时候，训练量就超过别人一倍，现在体能素质都提上来了，就更不在话下。

    仰卧起坐，俯卧撑，引体向上，端腹等等，男人能做的训练，女人都能做。

    相比较男人，女人的肌肉更加不好锻炼，需要付出更多的努力。

    一顿强训下来，很多人都筋疲力尽，安云衫不出彩，但也不会出洋相。

    中午饭有荤有素，主食是米饭和馒头。

    不允许浪费！

    三排一班的班长于曼着重看了安云衫的碗和盘子一眼，石小华交代过，要看住这个女兵。

    看她的皮肤应该属于娇生惯养一类，如果浪费，肯定会罚她。

    不过意外的是，安云衫的盘子和碗都很干净，碗里更是一粒米饭都没有剩下。

    这是安云衫的习惯，她挨过饿，知道食物的可贵。

    中午有一个小时的休息时间，登记之后也可以离开驻地，但是必须准时准点回来。

    多数的人在中午这个时间都会睡上一觉，因为下午的训练更苦。